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稿件来源：体育部 | 张嘉琪
在12月7日结束的全国第七届水中健身操比赛中，中山大学水中健身操队在彭伟群老师的带领下获得了团体总分第一名、集体板操第一名、集体划水掌操第一名、集体徒手规定动作操第一名、集体深水操第一名、双人板操第一名、双人规定动作第一名等七个冠军的优异成绩。 水中健身操是指运动员在水中通过利用水对人体的浮力、压力或者借助器材进行各种配合动作对水作用力量从而达到一定的肌肉和心肺训练的一种运动方式。它可以被运用于各年龄段都可以参与的全民运动推广以及各种康复训练，是近年来新兴的一种发展前途广阔的益于身心的水上运动。
在十月以来，队员们用两个月的时间排练了四到五套动作，不论是在编队员还是替补队员都积极的参与到了水中健身操的训练之中。我们的队员在没有室内游泳馆的情况下依旧坚持下水训练，跟去年相比，队内人数上升编排和练习的难度都有所提高，在去年的经验指导下，老队员在训练开始的时候就给新加入的伙伴打了“预防针”并且分享了过去一年的比赛趣事和收获，比如新队员可能会觉得练习的内容没有那么困难从而对于过多的练习没有耐心，但是慢慢地就会会发现团体的配合是需要给予其他队员们非常多的耐心与鼓励，最终我们将会收获的是宝贵的友谊和团体精神。在训练的的日子里大家有泪有笑，虽然也会遇到比以往更多的矛盾、经常抱怨着恶劣的天气和老师严厉的要求但是我们更学会了对集体负责任，学会了在团体项目中更多的为他人着想为集体着想，更重要的是磨练了意志。彭老师说，我们的队伍中每一个人都有着自己擅长的方面更有缺失的方面，但是我们每个人都可以通过相处、练习，在集体中贡献自己的长处学会弥补自己的不足，最终呈现出的是我们的集体效果而并非单独的某一个队员。这样的教导我们都记在心里，其实想来这两个月的密集训练对于我们而言更像是一场修行，每个人都在我们原有的基础上得到了提升。
比赛结束后，体育部领导凌春贤书记、范振国主任给予我们大力支持让我们有机会参与了由国家游泳协会举办的水中健身操教员培训。来自专业体育院校的相关老师以及国家游泳协会的领导给我们讲解了这个项目的发展目标以及相关专业知识和科学编排方法，使我们的队员都获益匪浅，通过几天的认真学习，在最后的理论知识考试和实操考试中我们参加培训的同学不负众望都顺利获得了由国家体育总局颁发的水中健身操教员证书。 今年的水中健身操比赛让我们收获了更多，同样也面临了更多的挑战，在未来的日子里，我希望我们的队伍能够不断壮大，有越来越多的同学参与到我们的活动乃至比赛中来，也希望我们的队伍也可以走在技术前端，不断提高专业度，为我国的全民体育事业做出一份贡献。
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